鳥さんが出張中なので、実家へ。

母の帰りを、縁側で読書しながら待つ。

外はぽかぽか、中の和室はひんやりしていて、最高にきもちのいい読書タイムでした。

さて、ごはんを作りに来たわけですが、

今日はお休みをとってくれた鳥さん(夫)と、市の保健センターで、「ウェルカムベビークラス」(いわゆる『両親学級』)を受けてきました。

まずは、栄養士さんのお話。

食べちゃいけないもの、摂取すべき栄養素なんかは知っ ...

今日は、3回目の妊婦健診がありました。

お医者さまに言われたのが

『母子ともに、体重が増加傾向にあるので、気をつけてくださいね』

で、出たっ

太り過ぎ注意報！！！！

思い当た ...

妹のはるかさんが、岐阜から帰ってくる日。

いままでは『東京から帰ってくる』のは私だったのに、

まさか茨城で「おかえり！」と言う立場になるなんて。

人生〜って、不思議なものですね〜♪

とい ...

玉ねぎを炒めます。

にんにく、しょうがと炒めます。

トマトも炒めます。

ペースト状にします。

スパイス登場！

くさいの大好きなので「クミン」もりもり入れます。

炒 ...

お休みの日に、よくリクエストする

鳥さん特製「キムチチャーハン」。

今日は平日だけど、どんなに食欲がわかないときも、このキムチチャーハンだけは食べられるので、材料だけ用意して、鳥さんにリクエスト。

...

だいすきな芽キャベツが、1パック170円だったので即買い！

バルサミコ酢、はちみつ、醤油、塩こしょうのソースで炒めました♡

親戚のお姉さまからいただいた、ほうれん草とのらぼう菜は、茹でて〜

ツナマヨ ...

お世話になっている大先輩、スカイラー役の後藤光祐さんが、スタジオで

「これ、おすすめの食パン♪」

って･･･なんと、おいしそうな食パンをくださったのです！！

前の日に、Twitterで『食パンの奥深 ...

妹が昨日、私がオススメしていたニ●リさんの圧力鍋を購入したらしいのですが、

「使う前に全てのネジを確認する」とか、

「ルーを溶かしたあとのカレーは加圧してはいけない」とか、

私が知らないことをいっぱ ...

父がメキメキと自炊スキルを上げておりまして、

今日は八宝菜をご馳走になりました！

母が沖縄で買ってきた箸置きがかわいい♡

『「削ぎ切り」ってどうやるんだ？』って聞かれて、教えたけど、一切手を貸さない ...