夜中は腸をからっぽにして、お掃除させるべし。

そうすれば眠りの質もよくなるし、次のごはんを食べる準備のできた胃腸で効率よく栄養が吸収できる。

なにより、痩せる！

そう本で学んでからは、どんなにお腹が ...

鹿島アントラーズ、30周年ということもあって、今年はグッズが特にたくさん出ているのですが、

21歳の新守護神・沖くんの考案したTシャツ、届きました！

裾をぐるりと1周した、一筆書きの刺繍がおしゃれ！

朝から仕込んでおいたスパイスカレー。

本当はもっと「シャバシャバ」にするつもりだったのに、具だくさんすぎてもったり。

でも味は、今までで一番おいしかったです。

パクチーは庭で収穫。

鉄の ...

おいしそうな鯵(あじ)を買ってきまして。

開く･･･予定が三枚おろしに。

でも無事に、鯵フライになりました。

開いたかたちでの鯵フライをよく見かけるけど、こういうスタイルの鯵フライもあるんだそう。

食事の幸福がなかったら、人生はどれほど味気なくなるだろう。

小説、旅、身辺のよしなしごとを、繊細に、かろやかに描きとめた随想集。

江國さんの感性豊かで自由な(一方で不自由な)日常を綴ったエッセイ本。

さあ、今年もにんにくを植えましょう。

にんにくを植えると、(ああ1年経ったなあ)という気がします。

じゃん！

今年は初めて、マルチングをしてみることに。

にんにくをレンガ1個ぶんずつ並べ ...

「ホースガード」が欲しいなあと思っていたのですが、

ホームセンターで見つけたこの「バードフィーダー」で代用することを思いつきまして。

お皿の部分のおかげで、ぐっと差し込みやすい。

無事に設置完了。

キッチン雑貨は、あまり衝動買いしないようにしているので、今回も鳥さん(夫)に相談して―もしかすると、鳥さんからしたら決定事項のように聞こえたかもしれないけれど―無事に合意が得られたので購入したのが、

こちらのボウルセット。 ...

ある日の朝。

ここに掛かっていた時計が･･･あれ、ない？

鳥さん(夫)が、電池を交換しようとしたところ、長針を折ってしまったのだそう(根元からだったので、修復できず･･･)。

そしてお迎えした、大き ...

前回はここまで進んでいました。

このあと、週末に雨が続いてなかなか進められず、じりじりしていたのですが、ようやく作業再開です！

これまでは「砂、セメント、水」で作っていたモルタル。

目地の部分は『白 ...