ヨガ,日常

Thumbnail of post image 001

目を酷使してつらい夜。

アイマスクで癒されました。

目を閉じている間も「何かをしていないと勿体ない」と思ってしまう私なので、寝ながらストレッチ&腹式呼吸。

実は、出産後、自分の身体の変化に思 ...

お出かけ,お散歩,ヨガ,家族,母として

Thumbnail of post image 015

昨夜は、鳥さんが出張中ということもあり、ひさしぶりに、ひとり静かに、枕を涙で濡らしました。

この妊娠8ヶ月に至るまでの間の、

妊娠のためにご縁がなかったお仕事の数々や、

「出産までにしたかったのに結 ...

おいしいもの大好き,お出かけ,クマ,プーさん,ヨガ,一目惚れ,母として,茨城

Thumbnail of post image 095

妊娠も早いもので8ヶ月に突入しまして、今日は28週の検診。

なんとお腹の中で横&下向きになっているベビちゃん。

(うつ伏せで寝るのが好きな私に似てしまったか、、!)

ということで、『逆子体操 ...

おいしいもの大好き,お出かけ,お庭,お散歩,お肉,お花,お野菜,ナチュラルなものが好き,ハンドメイド,ヨガ

Thumbnail of post image 170

今日は、ヨガの先生にお誘いいただいた「マーケット」にお邪魔してきました!

まず気になったのはこちらの『春のお花の寄せ植えワークショップ』✨

好きなお花を選んで、鳥さん(夫)が寄せ植え。

お姉さんのア ...

お出かけ,ヨガ,母として

Thumbnail of post image 048

今日は、ひさしぶりにヨガに行ってきました。

といっても普通のヨガではなく、「マタニティクラス」✨

体験だったのに、マンツーマンのプライベー

トレッスンで、とっても贅沢でした( *´꒳`* ) ...