両親学級に行ってきました。
今日はお休みをとってくれた鳥さん(夫)と、市の保健センターで、「ウェルカムベビークラス」(いわゆる『両親学級』)を受けてきました。
まずは、栄養士さんのお話。
食べちゃいけないもの、摂取すべき栄養素なんかは知っ ...
ひとりでもお家ごはん。
今日は、3回目の妊婦健診がありました。
お医者さまに言われたのが
『母子ともに、体重が増加傾向にあるので、気をつけてくださいね』
で、出たっ
太り過ぎ注意報!!!!
思い当た ...
お家でパーティー。
妹のはるかさんが、岐阜から帰ってくる日。
いままでは『東京から帰ってくる』のは私だったのに、
まさか茨城で「おかえり!」と言う立場になるなんて。
人生〜って、不思議なものですね〜♪
とい ...
自覚のない豪快さ。
高坂さん(マテオ)、がっしーさん(ナオミ)、そらみん(イザベル)の4人でランチビュッフェに行ったときのお話。
↓私の盛り盛りなお皿
↓そらみんの、味が混ざらないように計算されたお皿
それぞれを見た高 ...
春のお野菜。
旬のアスパラが食べたくて、
アスパラベーコン((( *´꒳`* )))
春キャベツを乗せたタコライスも、この時期ならではの食感✨
春もの、苦い食材や、ほんのり甘くて柔らかい食材がだいすき。
みんなでお祝い。
今日は、父と母の31周年の結婚記念日をお祝いしました。
雲丹のパスタ・・・絶品でした///
お祝いのプレゼント🎁✨
父には焼酎。
母には、母が好きな紅茶屋さんの『30種類の紅茶が楽しめる ...
ボロボロの身体で挑むラーメン。
リハーサル→アンサンブル本番→楽団全体練習で、朝9時から21時までクラリネット三昧な一日でした。
疲れ切った身体はもう、思うように動きません😂
最後の曲の通しなんて、終わった瞬間、楽器の重みに腕が耐えきれず腕ご ...
シャバシャバカレーが食べたい衝動。
玉ねぎを炒めます。
にんにく、しょうがと炒めます。
トマトも炒めます。
ペースト状にします。
スパイス登場!
くさいの大好きなので「クミン」もりもり入れます。
炒 ...
芽キャベツと、のらぼう菜。
だいすきな芽キャベツが、1パック170円だったので即買い!
バルサミコ酢、はちみつ、醤油、塩こしょうのソースで炒めました♡
親戚のお姉さまからいただいた、ほうれん草とのらぼう菜は、茹でて〜
ツナマヨ ...
フラメンコな夜。
フラメンコライブに行ってきました!
フラメンコギターのKAITOさんと、お知り合いの方に、連れてきていただいたのです。
ルナ役のおまたちゃんが急に、
「マグロのしましま肉って何だろう・・・」 ...